スマイルランアクション 親子かけっこ教室 supported by レデイ薬局　＜愛媛会場＞を開催しました！

11月20日（日）にニンジニアスタジアム（愛媛県松山市）において、すがすがしい晴天の中、地域にお住まいの皆さまをご招待し、親子かけっこ教室を開催しました。

講師には環太平洋大学教授として、中・長距離ランナーの体力・トレーニングに関する研究を専門としながら、日本陸上競技連盟のオリンピック強化コーチ、環太平洋大学陸上競技部のコーチとして中距離選手の育成をされている吉岡利貢さんをお迎えしました。
サポートとして、レデイ薬局陸上競技部から川東選手、平岡選手、大竹選手にもご参加いただきました。

教室ではスペシャルなコーチ陣から速く走るための4つのポイント、
（1）正しい姿勢の作り方
（2）走るためのバネの使い方
（3）脱力の方法
（4）地面の反発力の活用
を教えてもらい、実際に親子でカラダを動かしながら体験！

「難しい！」「できるよ！」「お父さん、お母さんより上手にできた！」などの声と笑いに、会場全体も盛り上がっていました。

最後は恒例の親子混合リレー対決！
教わったことをそのまま実践して、気持ち良くトラックを走りました。

講師の皆さまからも、「これからも、親子でカラダを動かすことをぜひ続けてくださいね」とメッセージをいただき、教室は終了。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！

日本全国でドラッグストアを展開するツルハグループでは、走ること、歩くこと、体を動かすことで、心身を健やかに保ちながら、皆さまの笑顔あふれる毎日を応援するプロジェクト「Smile Run Action」を進めています。
今回の愛媛会場でのかけっこ教室はそのプロジェクトの一環として、レデイ薬局のサポートのもと開催をしています。

全国各地で開催してきた、「スマイルランアクション 親子かけっこ教室」もすべての会を終了しました。
また皆さまとお会いできることを楽しみに・・・。
スマイルランアクションプロジェクトを引き続きよろしくお願いします。